I am still experiencing abdominal pain and not feeling well. Right now, I don’t think I’ll be going to work today. What I need to do instead is try to see my doctor. This has been a miserable weekend, and I hope I hope that I can get in to see my doctor, and he can do something about this pain. Hopefully, it’s nothing serious, and there is a fairly simple solution.
Can heat do you good? Use Isabella as a hot water bottle!
ReplyDeletePrayers for a speedy recovery! Try a heating pad .
ReplyDeleteI hope you can see your doc today. If not and the abdominal pain continues consider going to an emergency clinic.
ReplyDeleteje ne peux que compatir à vos maux , bien que j'ai du apprendre à les combattre sans médication supplémentaire et c'est out bête comme méthode , la respiration ventrale acquise pour surmonter le stress lors de prestations musicales
ReplyDeleteétape 1 aspirer par le nez en descendant le diaphragme (en poussant le vente en Belge langage) 5 à dix secondes à compter
étape 2 bloquer l'air pendant 5 secondes (plus si vous le pouvez sans forcer)
étape 3 expirer en un temps de 5 à dix secondes
étape 4 bloquer votre respiration , poumons vides
ReplyDeleteet puis on recommence : le fait de se concentrer sur cette manière de respirer inhabituelle mais réfléchie fait oublier la douleur